端午臨中夏,粽香醉湖光。在端午節(jié)來(lái)臨之際,寧蒗縣以端午盛會(huì)為媒,以民俗文化為名,以湖光山色為柬,向您發(fā)出端午之約,體驗(yàn)一場(chǎng)別開(kāi)生面的文化盛會(huì),品嘗一碗藥根根燉臘肉……
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2025-5-30 11:38 上傳
寧蒗彝族自治縣位于云南省西北部,是滇川交界處的一顆璀璨明珠。這里群山環(huán)繞、湖泊如鏡,孕育了獨(dú)特的摩梭文化、彝族文化等多民族風(fēng)情。而瀘沽湖,作為寧蒗的“靈魂之眼”,這里既有摩梭風(fēng)情的千年傳承,也有湖光山色的自然饋贈(zèng),更有融合傳統(tǒng)與自然的節(jié)日盛宴。
“五彩瀘沽湖——?dú)g樂(lè)端午節(jié)”主題活動(dòng)
時(shí)間:2025年5月31日(端午節(jié))上午9:00-12:00
地點(diǎn):瀘沽湖大落水村游船停靠點(diǎn)
活動(dòng)亮點(diǎn):傳統(tǒng)民俗與自然風(fēng)光的完美碰撞
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1.開(kāi)幕式·祈福納祥:活動(dòng)在摩梭達(dá)巴的誦經(jīng)祈福中拉開(kāi)序幕,神圣的蘇里瑪酒開(kāi)壇儀式,將帶您感受摩梭人對(duì)自然與祖先的虔誠(chéng)敬意,誦經(jīng)聲與蘇里瑪酒的醇香交織,為參賽者和游客送上安康祝福。
2.粽香四溢·趣味競(jìng)技:參與熱鬧的“吃粽子比賽”,在歡聲笑語(yǔ)中品味端午傳統(tǒng)美食,贏取特色摩梭手工藝品。
3.大型傳統(tǒng)甲措舞·非遺傳承:觀賞大型摩梭傳統(tǒng)甲措舞表演,身著盛裝的摩梭男女踏歌而舞,展現(xiàn)“東方女兒國(guó)”的獨(dú)特魅力。
4.豬槽船神舟賽·碧波上的摩梭風(fēng)情:沿湖村組組成的豬槽船隊(duì)伍將展開(kāi)激烈角逐,盡顯團(tuán)結(jié)與力量之美。賽后,游客可登上豬槽船,在海菜花盛放的湖面泛舟,體驗(yàn)“舟行碧波上,人在畫(huà)中游”的詩(shī)意。
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深度體驗(yàn)
- 文化探秘:游覽摩梭人博物館,了解母系氏族的歷史脈絡(luò);參與家訪活動(dòng),圍坐火塘聆聽(tīng)走婚文化的千年傳說(shuō)。
- 舌尖盛宴:在湖畔餐廳品嘗摩梭風(fēng)味,推薦嘗試豬膘肉、蘇里瑪酒,搭配一碗百草根藥酒,祛濕養(yǎng)生。
- 攝影打卡:里格半島的心形湖灣、女神灣的日落劇場(chǎng)、走婚橋的田園牧歌,皆是出片勝地。
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藥根根:寧蒗人舌尖上的本草密碼
每年端午,寧蒗縣城人山藥海,草藥飄香,別有一番風(fēng)味,木通、蜘蛛香、臭參…形成獨(dú)特的“藥市”景觀。將藥根與地地道道的寧蒗臘肉同燉,藥香與肉香交融,成為家家戶戶端午餐桌的主角。
采購(gòu)攻略:菜市場(chǎng)是藥根根的核心交易區(qū),推薦選購(gòu)紅參根(補(bǔ)氣)、茴香根(理氣)、毛老虎(清熱解毒)等。攤主多為當(dāng)?shù)卮迕?,可現(xiàn)場(chǎng)咨詢搭配建議。
健康提示:藥根湯溫補(bǔ),脾胃虛弱者可多飲;部分藥根與酒同食可能引發(fā)不適,需遵醫(yī)囑。
粽香四溢:鄉(xiāng)鎮(zhèn)里的節(jié)日煙火
端午期間,寧蒗縣16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)將開(kāi)展“我們的節(jié)日·端午”主題系列文明實(shí)踐活動(dòng)與文化體驗(yàn),既有傳統(tǒng)技藝的傳承,也有創(chuàng)新民俗的演繹,是沉浸式體驗(yàn)寧蒗民俗文化的不二選擇。
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這個(gè)端午 期待天下賓客“多會(huì)于寧蒗” 在瀘沽湖的碧波中感受摩梭風(fēng)情 在藥根根的醇香里品味傳統(tǒng)智慧 在粽香與歡歌中共度安康佳節(jié)!
溫馨提示:
1.端午期間晝夜溫差較大,建議攜帶外套;高原紫外線強(qiáng),需備防曬用品;乘船時(shí)請(qǐng)穿救生衣,聽(tīng)從船夫指揮。
2.5月底至6月初為海菜花盛放期,建議清晨或傍晚拍攝,光線柔和更易出片。
(來(lái)源/寧蒗縣融媒體中心)
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